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基本上没几个人不知道长期日光照射皮肤的不利影响，也有很多人认认真真的为了皮肤美在积极防晒。正在认真涂着防晒霜的同学们，突然被一则新闻吓到了。
到底怎么防晒？在这之前我还写了一篇关于如何选择防晒方式的文章，感兴趣的可以点开阅读。防晒到底“防”的什么？比防晒霜更厉害的防晒方法，很多人没用过
目前网络上热度很高的最新研究表明化学防晒剂中的有效成分，是会被人体在一定程度上吸收，但是目前并不能得出有害的结论。
（就如同染发剂中有“对苯二胺”（一种致癌剂），只要在规定的剂量内，并没有增加肿瘤的风险。）
可见光照射，其中以紫外线辐射为主是导致皮肤癌的主要危险因素，不能因此而放弃防晒。
现在还有研究表明可见光中的蓝光对我们国人中的90%以上的皮肤类型都是伤害特别大的，且目前市面上的防晒霜还没有正规的检测标准可以做到防蓝光。
因此，如果实在担心，就选用含物理防晒成分（氧化锌、二氧化钛）的防晒产品和防晒服、帽子、太阳镜也都是有效的物理防晒手段。
最好避免使用含有二苯甲酮-3和甲氧基肉桂酸辛酯这两种成分的化学防晒霜。
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